theqoo

수영) 접영이 감이 안오는데 접영은 어떤 순서로 보통 가르치셔?

무명의 더쿠 | 03-27 | 조회 수 702
우리 첨에 접영 킥? 같은걸 한바퀴함

그담엔 기본이 안되어있어서 안되겠다면서 안가르치시다가 갑자기 또 한바퀴정도를 몸을 접었다가 한번 빵 차는걸 맨몸으로 했음

그 담엔 또 잊고 살다가 갑자기 킥을 두번해서 한번은 나올때 쓰는거라며 이제 한팔접영을 해보라 하심

그리고 잊고 있다 그 다음엔 양팔 접영 들어감 ㅜㅜ

난 도대체 내가 뭘 해야 하는지 무슨 연습을 해야 하는지도 모르겠어

평영도 발차기만 한바퀴씩 하다 갑자기 상체랑 같이 하라고 하셔서 당황했는데 다들 잘 하더라고

근데 이제 접영이라 난 너무 이해가 안되는게 뭘 연습 할려면 알아야 하잖아

내가 해야하는게 뭘까

난 접영 도대체 팔을 어떻게 돌리는지도 몰라

팔이 물 밖에 나오지도 않음

어떤 순서로 연습할지 좀 알려주라

킥판을 잡는것도 있어? 

우린 킥판은 안잡아봄

그냥 몸을 꺾어서 물안으로 둘어가 빵 차고 팔을 치라고 하셨어

주 2회 수업인데 선생님 접영 선수 출신이시라고 하셨눈데 설명은 없고

그냥 하래 ㅜㅜ

그냥 하면 된대


[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 5
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • -3.8℃ 쿨링 시어서커, 순수한면 쿨링브리즈 체험단 모집 이벤트🩵 295
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 모든 공지 확인하기()
    • 수영) 수영용품 네이버스토어 모음(수끈, 수모, 키링 등)
    • 03-01
    • 조회 4878
    • 스퀘어
    42
    • 러닝) 신한에서 미니언즈 마라톤 여나봐
    • 10-21
    • 조회 3844
    • 스퀘어
    16
    • 수영) 수영복 사이즈 가이드를 만들어 보았다 ᵕᴗᵕ *•*¨*•.¸¸ (펑키타도 추가했다죠)
    • 10-18
    • 조회 13362
    • 스퀘어
    62
    • 수영) 국내 수영복 브랜드 정리 𝟐𝟓.𝟎𝟔.𝟐𝟑. 𝐔𝐏𝐃𝐀𝐓𝐄
    • 04-23
    • 조회 27489
    • 스퀘어
    126
    • 허리 안좋은 사람도 할 수 있는 코어 운동
    • 02-02
    • 조회 5614
    • 스퀘어
    2
    • 김신영 두달 만에 8kg 뺐다는 운동
    • 02-02
    • 조회 5316
    • 스퀘어
    1
    • 2주 만에 효과 대박인 거북목-일자목 마사지 & 운동
    • 02-02
    • 조회 5783
    • 스퀘어
    17
    • 운동 뽐뿌 벅차오르게 만든 세 달 동안 팔 운동 한 후기
    • 02-02
    • 조회 4716
    • 스퀘어
    • 눈 노화를 예방하는 생활 습관 및 운동
    • 02-02
    • 조회 4287
    • 스퀘어
    3
    • 지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동
    • 02-02
    • 조회 4671
    • 스퀘어
    6
    • 당뇨를 이긴 사람들의 운동법
    • 02-02
    • 조회 4364
    • 스퀘어
    1
    • 거북목 초간단 운동 5가지
    • 02-02
    • 조회 4592
    • 스퀘어
    • 여러가지 운동 방법들
    • 02-02
    • 조회 4185
    • 스퀘어
    • 거북목 허리디스크 요통에 좋은 맥켄지 운동
    • 02-02
    • 조회 4598
    • 스퀘어
    1
    • 목 운동 30초씩 할까요?
    • 02-02
    • 조회 4450
    • 스퀘어
    • 목, 어깨통증에 직빵이라는 천사날개운동
    • 02-02
    • 조회 4039
    • 스퀘어
    1
    • 김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁
    • 02-02
    • 조회 4514
    • 스퀘어
    3
    • 밥 먹고 혈당 내리기 좋은 간단한 운동
    • 02-02
    • 조회 4344
    • 스퀘어
    3
    • 오래 걷기나 달리기에 최적화된 운동화 끈 묶기 방법
    • 02-02
    • 조회 4829
    • 스퀘어
    14
    • 일주일에 4일만 하는 운동법
    • 02-02
    • 조회 4253
    • 스퀘어
    3
back to top