메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 수영 할때 어깨가 아픈거는 자세가 잘 못 된거야?
514 4
2024.02.05 16:44
514 4

무릎 수술해서 자유형, 배영만 강습 받고 있는데 이따금 어깨가 아프더라구..다른 운동하면 무릎이 아프고 수영하니깐 어깨가 아프고 난리다ㅋㅋㅋㅜㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [아로셀X더쿠] 슈퍼 콜라겐 마스크 2.0 신규 출시 기념 체험 이벤트 211 00:05 9,957
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,987,199
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,991,369
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,976,882
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,322,760
모든 공지 확인하기()
18999 잡담 러닝) 오늘 런데이 아파트 단지 크게 돌았는데 모양잌ㅋㅋㅋ 1 20:38 12
18998 잡담 러닝) 대회 2주 남기고 장경인대 터져서 넘 우울해 19:21 23
18997 잡담 천국의계단 12-13으로 15~20분타도 이제 할만하다 2 19:13 24
18996 질문 운동 전에 먹을 탄수 중에 섭취도 준비도 간편한 게 뭐 있을까 3 18:46 34
18995 잡담 운동) 항상 피곤한데 운동갈지말지 어떻게 정해? 3 17:56 81
18994 잡담 러닝) 러닝조끼 아디다스는 어때? 2 17:55 37
18993 잡담 수영) 나 칭찬해주라 등록했는데 개민폐일거같아 6 17:00 183
18992 잡담 수영) 물속에서 턴하는 거 어케 해? ㅠㅠ 6 16:29 167
18991 잡담 헬스) 덤벨 사고싶은데 추천 부탁해 2 16:03 62
18990 잡담 수영) 수영장이 걸어서 5분 거리에 있어서 7 15:48 153
18989 잡담 수영) 수영 강습 받기로 했는데 걱정됨 5 15:29 158
18988 잡담 수영) 평영상체할때 다들 스무스하게 올라오는거같은데 나만죽기살기로 올라오는거같지 2 13:55 157
18987 질문 운동하고 젖은 옷 넣는 빨래 주머니 파우치 뭐 써? 5 11:25 147
18986 잡담 수영) 강사들 그만둘 때 회원들한테 보통 미리 얘기해??? 아니면 말없이 그만두고 바뀌고 나서 알게 돼?! 7 10:52 293
18985 잡담 수영) 수영 다니는 덬들아 궁금한거있어 9 09:47 310
18984 잡담 나는 식단 조절못해서 체지방 못뺄듯 9 07:23 316
18983 잡담 러닝) 하프 앞두고 가민 장만햇닷!! 1 03.19 139
18982 잡담 수영) 오늘 25미터 기록쟀는데 현타와 ㅋㅋ ㅜ 7 03.19 433
18981 잡담 헬스) 피티쌤 이쪽 전공 아닌사람 흔하지? 6 03.19 252
18980 잡담 수영) 평영 오랜만에 했더니 허벅지 안쪽이 너무아파 2 03.19 149