lt's okay To admit That you're strugquinq with your mental health. it Takes immense courage To seek help, but please know That you don'T have to face if alone. If you or someone you fnow needs support, please don't hesitate To reach out to a protessional.

when everything feels overwhelming, it's easy to forget that pain is not permanent. so, take a memoent and ask yourself. "will even remember this feeling one year from now?" remember, you have the strength to overcome this.

please prioritize your well-being and take care of yourself. you are not weak for seeking help, you are brave and deserving of love and support

파파고 쌤의 번역

당신이 정신 건강에 어려움을 겪고 있다는 것을 인정하는 것은 괜찮습니다. 도움을 구하려면 엄청난 용기가 필요합니다. 하지만 당신이 그렇지 않다는 것을 알아두세요혼자라면 마주해야 합니다. 만약 당신이나 당신이 아는 누군가가 도움이 필요하다면, 주저하지 말고 전문가에게 연락하세요.

모든 것이 압도적으로 느껴질 때, 고통은 영원하지 않다는 것을 잊기 쉽습니다. 그러니 잠시 시간을 갖고 스스로에게 물어보세요. "1년 후에 이 기분을 기억할 수 있을까요?" 기억하세요, 당신은 이것을 극복할 힘이 있습니다.

당신의 행복을 우선시하고 당신 자신을 돌보세요. 당신은 도움을 구하는 데 약하지 않습니다, 당신은 용감하고 사랑과 지지를 받을 자격이 있습니다.

https://www★.youtube.com/watch?v=lLmBxHJJ8Jc

우리 드라마 되게 좋은 드라마야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ