1. 일단 집 밖으로 조금 더 좁게는 방 밖으로 나가지 말기
2. 네이버에 자기가 사는 ㅇㅇ동 비대면진료 라고 치고 근처 병원 찾아두기
3. 그 병원 전화해서 진료 못 볼 가능성 크니까 (확진자 많아 전화 안될 수 있음) 닥터나우 앱 깔아놓고 유사시 그 앱 이용해서 약 타기
4. 지인이나 가족찬스 사용해서 약국 가서 종합감기약 말고 증상에 맞는 약 사놓기. ex) 감기약 주세요 (x) 콧물약 기침약 가래약 주세요. 진통해열제 성분 다른 걸로 한개씩 주세요
5. 기침 중 마른 기침이 날 때는 껌을 씹으면 도움이 된다
6. 수분 섭취 잘하기. 뜨거운 물 말고 미지근한 물 2리터 이상 섭취. 방이나 집에 가습기 틀기. 없으면 젖은 빨래 혹은 수건 적셔 널어놓기
7. 당연하지만 체온계. 산소포화도기계는 사다두는 게 좋음
8. 일반군 환자의 경우 입원 절차가 좀 복잡함. (고위험군처럼 지정된 병원이 없어서임) 그럴땐 자기가 사는 지역 보건소 홈페이지 조직 안내도에 들어가 필요한 주무괸 자리 번호로 연락할 것.
9. 약 알러지 없는 사람에 한하여 열이 안 떨어진다면 이부로펜, 아세트아미노펜 번갈아가며 복용하기
10. 팍스노비드는 의외로 부작용이 많음. 설사, 입맛 없음, 울렁거림, 입안이 매우 쓰며 입마름 심함. 항체 치료제이기 때문에 항체를 많이 늘리는데 효과가 있는 약인데 본인이 현재 저 위의 증상이 있다면 고위험군이라도 복용하지 말고 (어차피 증상 발생일 5일 이내에만 먹을 수 있으며 대단히 폭이 좁은 복용 허용자들임) 증상에 맞는 약을 처방 받는 것이 좋음
11. 입원할 때 집에서 막 입는 옷 입고 퇴원할 때는 집에서 이중포장한 겉옷 깨끗한 옷 가져갈 거기 때문에 어차피 입원시 입는 옷은 바로 환자복 입고 버림. 입원 하면 미련없이 입던 옷 입고 가기. 아무도 신경 안씀.

간호사임. 질문 받아요~