뭔가 인생을 즐기는 방법에 대한 책이 있을까 ?

뭐 연구결과~사람들은 이러이러할 때 행복을 느낀다.

이런 감정은~친구를 집에 초대할 때, 사랑하는 사람과 뽀뽀를 할때 뭐 생긴다~~

tv보다는 피크닉을 가라~~

무슨무슨 연구결과, 햇빛을 쬔 사람은 ~~무슨무슨 지수가 더 높더라

뭐 약간 이런식으로 ..삶을 행복하게 살 수 있는 팁?

에 대한 책이 있을까? ㅎㅎㅎ

에세이보다는 저런..비문학? 같은 책이였으면 좋겠어.

얖으로의 밝은 삶을 살고싶게만드는!!!!