더쿠 - ㅇㅂㅇ 어째 운동을 안 하니까 사람이 더 활력이 솟지( •᷄‎ࡇ•᷅ )

피티 하면서 너무 힘들어서 녹초가 되어서... 피티 전날부터 스트레스 받고 가기 싫어서 괴로웟는데ㅠ 그래도 체력 늘어가는 과정이겟거니.. 하다가 지금 2주 정도 운동 쉬니까 어째 기분도 훨 좋고 몸 힘들지도 않고 좋냐.. 이상해...

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