더쿠 - ㅇㅂㅇ 이렇게 먹고살면 건강에 좋겠지? 제발

오트밀 한줌을 물에 끓인다음에

새우 4알 정도 넣고

계란 한개 풀고

치킨스톡 찌끔, 후추 갈아서 넣음

꽤 맛있는데 그렇게 포만감은 없어 오트밀 처음 요리해본거라 너무 소심하게 넣었나봐 이거랑 코스트코 고들빼기 낙지비빔젓갈이랑 같이 먹었는데 진심 존맛탱........요리도 개빨리됨....아침은 이걸로 고정할까봐

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