ㅇㅂㅇ 침대에 누워서 종아리 폼롤러 위에 올려놓고 있는데 이것만 해도 괜찮은거 같애
무명의 더쿠
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21:41 |
조회 수 62
서서 일하는 시간이 많은데 따로 스트레칭 하기엔 너무 낡고 지쳐서
침대에 올려놓고 이리 저리 다리 움직여서 발목부터 종아리 폼롤러 해주는데 안 하는 것보단 나은거 같닼ㅋㅋ
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