더쿠 - ㅇㅂㅇ ㅅㄹ주기에 운동하지 말라는거 이제 왜인지 알겠다..

운동하다보면 묘하게 관절이 덜그럭거리고 아픈 날이 있는데

그동안은 그냥 내 자세가 잘못되거나 컨디션이 나쁜줄 알았지....

근데 그게 아니라 ㅅㄹ때문이었네ㅠㅠ

웨이트할때 관절 느낌 이상한데..? 싶으면 얼마 안가서 귀신같이 시작하더라ㅋㅋㅋ

여자 몸뚱아리는 운동하는 것도 쉽지않네 짜증ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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