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잡담 벨행시 미필고 시리즈
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2024.01.03 22:25
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이 우연이 최인섭을 사랑하듯이

우 리는 스스로를 아껴야 합니다

연 말에 드신 거 빨리 털어내야죠


최 대한 빨리 시작하세요

인 생에서 가장 빠른 때는 지금입니다

섭 식 방법부터 바꿔 보세요


미 네랄과

필 수 아미노산이 풍부한

적 색 살코기는

고 단백 식품입니다

의 사들이 말하길

에 그 즉 계란은

의 외로 지방이 많기 때문에

한 두 개까진 괜찮지만

연 이어 드실 경우 고지혈증이라는

애 로 사항을 겪을 수 있다고 해요

사 골 국물도 마찬가집니다



확 실하게 말씀드릴 수 있는 건

정 말 건강을 지키고 싶다면

적 당한 운동은 필수라는 겁니다

고 강도일 필요도 없습니다

의 지가 중요해요

에 너지를 효율적으로 쓰겠다는

의 도에 맞게 계획을 세우세요

한 번 실패했다고 해서

연 연해하지도 마세요

애 매한 자기합리화도 피하세요

사 람은 습관의 노예입니다


연 예인 같은 몸을 바라지 마세요

애 초에 그들은 보여지는 것이 직업인

사 람들입니다


연 속된 노력의 반복이 중요합니다

애 정하는 벨방식구 여러분

사 람의 몸은 단순해요

히 든 카드 같은 건 없습니다

든 든하게 챙겨 드시고

트 레이닝을 꾸준히 하세요

랙 에서 스쿼트랑 데드리프트도 해보시고요



연 이은 잔소리 듣기 싫으시죠

애 먼 작품 제목 끌고 와서

사 람 피곤하게 만든다 그쵸

어 디까지 하나 한 번 보자는 마음으로 보고 계실까요

러 블리 벨방 레이디 여러분

브 라는 쇼크업소버가 좋더군요

메 이커가 좋긴 좋아요

리 드미컬한 동작을 해도 가슴을 잘 잡아줘요

지 퍼 달린 걸로 사세요


작 은 근육 키우는 것도

은 근 재밌습니다

연 결된 근육들의 결을 느끼는 것도 즐거워요

애 정어린 시선으로 내 몸을 바라봐 주세요

사랑해 주세요




읽어 주셔서 감사합니다

(제리짤)

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