더쿠 - 근데 우리범규 진짜 대단하다 체지방증량 어려우면 근육량 증량도 어려워

범규 운동 시작하면 범규가 말해주기 전에도

덬들이 봤을때 우리범규 운동하나..? 싶을때있잖아

벌크업이 체지방 근육량 다 같이 증량이 되야 육안으로도 티나는데 우리범규 체지방 잘 안 느는데도 걍 근력이 운동하면 잘 느나봐

진짜 타고난거같어 넘 부럽고 기특하고 멋있고 짱이야ㅜㅜㅜㅜ

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