운동은 전날부터 쉴생각이고
대신 스트레칭만 한시간 정도씩 하려고함
이번주 일요일이 디데이면
매일 저녁에 팩
당일날에는 화장 전에 쿨링용 팩 정도 하고
그러면 괜찮을까? 혹시 추천하는 루틴있오?
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