다른걸로 아파서 혈액검사했는데 비타민D 정상수치 한참 미달이라 쌤이 바로 비타민D 주사 추가해서 맞고옴...

충격받아서 팔토시 빼고 맨팔로 다니다가 비타민 D 영양제 시킨거 와서 다시 끼고 다니기로함

팔은 좀 타도 되지만 손등 타서 손 빨리 늙는건 싫고

두피에라도 쬘까 싶었는데 자외선 존나 세서 한국 보다 관리 빡세게 하는 일녀들

두피도 노화오면 얼굴 피부 잡아당겨주는 탄력 떨어진다고 여름에 꼭 모자 쓴대서 적어도 한여름에 나가서 굳이 두피 지지는건 피하자... 하고 때려침

진짜 모범적으로 차단하다가 이렇게 되었으니 너네도 조심해ㅠㅠ