일단 나덬 피부타입은 복합성 + 수부지
코에는 개기름 좔좔흐르고 나비존은 기름이 그렇게 많진않은것같은데 모공이 엄청 넓음
다른부위는 (약)건성인듯...각질일어난다거나 그런건 없는데
평소에 속건조 엄청심하게 느낌 저번에 피부과갔다가
세안후 몇분동안 아무것도 안발랐더니 얼굴 찢어지는거같더라
- 왜 뒤집어졌는가?
원래는 요철이나 모공은 있었어도 트러블은 잘 안나는 피부였는데 ㅠㅠ
갑자기 기초욕심이 생겨서 비타민c 나이아신 레티놀 아젤라산 멜라토닝크림...여러개를 바르기 시작함
격일로 바른다고 했지만 애초에 피부장벽이 글케 튼튼한 편이 아니었어가지고
여드름 모낭염 한 10개넘게 난듯?? 이거땜에 인생첨으로 피부과가서 압출도 받아봤어
그래서 일단 압출받고 기능성 싹 다 끊었는데
이제 트러블은 안올라오지만 원래 홍조랑 아토피있어서 그런지
피부가 약한편이라서 조금 민감하면 빨갛게 되고
간지러울때가 너무 많아가지고 이거 더 맛탱이 갔구나 싶음
그래도 막 씻자마자 따갑고 그런정돈 아님!!
여튼 한동안 장벽복구에만 힘쓰기로 했음
밑에는 순서 및 쓰는것들
- 폼클 : 제로이드포밍, 라곰
아침엔 제로이드로만 해주고
저녁엔 제로이드 거품 위에 라곰 쪼금만 짜서 코만 해줌
기름흐르는부위는 아무래도 약알칼리가 필요하지싶었으
- 토너 : 에스네이처 오아시스 토너
물토너를 좋아하는데 그중에서도 수분이 잘안날라가는걸 원해서 골랐음
원래 에스네이처 스쿠알란 세럼을 잘쓰기도했었고 ㅇㅇ
일반 물토너랑 크게 다를건 없음 촉촉하긴혀
근데 알고보니 pha 가 있더라 모르고 샀는데 ㅋㅋㅋㅋ
그래도 자극되는거 전혀없었어서
순하게 각질제거 하고 있다고 생각하며 일단은 만족중
다이소 안개분사 뚜껑이랑 호환돼서
세수하고 물기닦자마자 바로 뿌려줌
- 연고
토너 바르고나서 발라야할 연고들 발라줌
염증들은 거의다 가라앉아서 egf 연고 발라주고있어
색침들 겁나 신경쓰이지만 일단은 자극되는건 다 끊기로 했기때문에 ㅠ
패이는것만 어떻게든 막자!! 가 목표
- 중간중간 손씻기
단계별로 흡수시간이 좀 있어야한다고 생각하는데
그동안 가만히 있을 성정은 못돼서....중간중간 정리하거나 그러거든
그러면 손을 씻어야하는데 비누로 씻으면 ph가 좀 그럴거같아서
다이소 젤 싼 약산성클렌저를 손씻는 용도로만 두고있음
글케 손씻고나서 토너한번 더뿌려주고 찹토함
토너 수분이 그동안 다 날아가서 개건조하기때문에 ㅇㅇ
- 앰플 : 라운드랩 약콩 판테놀 앰플
세콜지+판테놀
이거 하나때문에 골랐음 ㅋㅋ.....
엄청 끈적거리진않고 적당히 부드럽고 촉촉한거같은데
히알세럼들처럼 수분폭탄느낌은 확실히 아니긴혀
한 스포이드 정도로만 발라줌 뒤의 단계들때문에 ㅇㅇ
장벽복구기간은 얘 한통을 다쓰는거까지 해볼 생각
- 수분크림 : 지피덤 EGF 하이드레이팅 수분크림
의사 유튜브 보다가 추천받은건데
전체적으로 EGF 발라주고 싶음 + 수분크림텍스처 라서 샀음
장벽크림처럼 무겁지도, 수딩젤처럼 가볍고 촉촉하지도 않아
딱 중간정도인듯??
사실 원래쓰던 장벽마무리크림이 있어서
크림 두개 쓰는게 맞는걸까싶었는데
(기능성 난리 겪고나서 기초 다이어트도 알아봤었음)
결론적으로는 꽤 만족중
살짝 끈적여서 지성들은 이걸로마무리해도 좀 무거우려나 싶은데
궁금한사람들있다면 올영테스트 ㄱㄱㄱㄱ
적당히 짜서 코 포함 전체적으로 발라줌
코는 얘로 마무리혀
- 마무리 : 제로이드 MD 로션
얘는 계속 쓰던앤데 걍 강추야
원래는 내가 기초 다하고나서 건조해지면 나중에 크림을 덧발랐거든
의사 유튜브들도 다 그렇게 하는게 좋다고 하고 ㅇㅇ
첨엔 에스트라 크림을 그렇게 했었는데 얘가 너무너무너무너무 기름진거야
그래서 버리고 제로이드 로션으로 갈아탔는데 얜 진짜 산뜻하고 보송함
덧발라도 기름 흐르고 그런건 없더라
대신 지금은 수분크림을 쓰고있기때문에 예전처럼 바르진 않고
손에 한펌프 좀 안되게 짠담에 비벼서
코 제외한 부분에 얇게 막 씌워주듯 찹찹 해주고 있음
걍 유분막 씌워주는 용도 ㅇㅇ
- 국소적으로 가려울때 : 디판테놀연고, 라로슈포제 b5+, 크레오신
빨갛고 가려운 부분있으면 디판테놀 먼저 발라봄
그래도 진정안되면 라로슈포제 바름 (사놓고 너무 헤비해서 안쓰고있었음)
크레오신은 그후에 아 얘는 여드름이었구나?? 싶으면 발라줌
요즘 모기때문에 이게 트러블징조인지 모기인지 너무 구분이 안됨 개열받
기초는 딱 이렇게 까지하는데
아 너무 헤비한거아닌가 (크림두개를 써본적이 없음)
싶었지만 얼굴이 딱 촉촉한거같아
유분기가 없는건 아니지만 에스트라때처럼 산유국이다 싶진않더라고
괜찬타 싶어서 일주일정도 써봤는데
생각해보니 속건조를 못느끼고있는거임??
크림 덧바르는일도 없어졋어
그래서 신기해서 글썻엉ㅋ
열심히 피부 재건해서 기능성 다시 써볼테야
장벽에 좋대서 LDM 기기도 눈독들이고있음
이번엔 일주일에 한번 쓰기 이런식으로 조금씩 시도해야지 ㅜ
다들 장벽부자되렴