판테놀 들어간 화장품 죄다 피부 뒤집어지고 심지어 비타민 b 고함량 종비 단일비타민 다 피부 빨갛게 뒤집어져

처음엔 걍 면역력 때문인가 했는데 정석 다이어트 시작하고도 이난리라 알러지라고밖에 볼수가 없어..

피부과 가니까 습진이라는데 약을 한달 넘게 먹어도 목 위 피부의 간지러움이랑 따가움은 안낫고 병원에서도 얼굴이나 목 피부는 연고 쓰기도 위험하고 방법이 딱히 없으니 식이요법 운동 수면 신경쓰라는데 11시 전에 자고 일주일 5번 이상 유산소에 탄단지 건강하게 다 맞춰먹어도 피부만 이난리라 미쳐버리겠다..

혹시 비타민b 알러지 있는데 극복한 덬 있으면 작은 팁이라도 줄 수 있을까...? 삶의 질이 너무 떨어져서 괴로워