나 가끔 헤메 받을때 흑채뿌려준다 그러고 머리카락 가늘어지고 힘없어서 잔머리도 거의 안올라오던거 두유랑 계란 매일 먹으니까 잔머리도 많이 올라오고 머리카락 두꺼워져서 정수리 많이 채워짐

그래도 탈모 초기라 오늘 미녹시딜 받아오긴 했는데 예전엔 대놓고 남들도 알 정도였는데 오늘 진단받을땐 일반적인 사람들은 모를정도의 초기라서 예방차원에서 먹으면 된다더라

내 루틴에서 바뀐게 저 단백질 챙기기였는데 고기 챙겨먹는거보다 오히려 효과가 좋네