백수로 놀다가 새로 일 시작하고 일이 너무 바빠서 밥 잘 못챙겨 먹었거든

하루에 1-2끼 먹으면서 그마저도 대충 질나쁜 탄수위주로 먹었더니 머리가 엄청 빠지더라고ㅠㅠ

첨엔 먹는거 때문일거란 생각도 못하고 샴푸도 바꿔보고 탈모 토닉 써보고 난리쳐도 점점 더 빠지기만해서

이러다가 진짜 대머리 길로 접어드나 싶었는데 

엄마가 밥 좀 잘 챙겨먹어라 하는 소리에 정신이 번쩍듦ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 

그래서 단백질 쉐이크랑 영양제라도 챙겨먹자 싶어서 종비랑 유산균 아침에 먹고 단쉐 하루에 한,두번씩 챙겨 먹었는데 확실히 머리가 덜빠지기 시작한다...

먹는게 부실한데 요즘 왠지 모르게 머리가 많이 빠지는것 같다 싶은 덬들 우리 같이 단백질 챙겨먹자