1일 1팩의 바른 사용법
도움말 김형준(탑클래스 성형외과 원장), 최원우(웰스 피부과 원장), 강정하(설레임 피부과 원장)
Q 오늘은 화이트닝, 내일은 퍼밍처럼 전혀 다른 기능성 라인의 마스크를 번갈아 붙여도 상관없나?
A 결론부터 말하면, 한 가지 라인의 시트 마스크를 피부 턴오버 주기(약 28일)에 맞춰 지속적으로 사용해야 원하는 효과가 나타난다.
그러려면 현재 본인의 피부 상태를 정확히 체크하는 게 먼저다. 보습, 탄력, 미백, 주름 개선 등 피부가 지금 어떤 관리를 가장 필요로 하는지 꼼꼼히 따져보고 우선 순위를 정하자.
Q 마스크를 붙이기 전의 스킨케어는 어느 단계까지가 좋을까?
A 깨끗이 세안한 후 수분감이 풍부한 토너로 피부결을 정돈하는 단계까지 진행하되, 각질이 거슬린다면 스크럽을 추가한다. 그래야 시트 마스크의 좋은 성분들이 피부 속까지 안정적으로 흡수된다. 점성이 높은 토너나 유분이 있는 크림은 피부 표면에 막을 형성하기 때문에 시트 마스크의 흡수율을 감소시킬 수 있다.
Q 시트 마스크를 매일 사용하면 영양 과다로 트러블이 생기진 않을까?
A 정제수나 식물 추출물이 주요 성분으로 사용된 경우엔 세럼을 바르듯 매일 사용해도 무리가 없다. 다만 기능 성분(비타민, 레티놀, 아미노산, 미네랄 등)이 고함량일 땐 얘기가 달라진다. 에센스 반 병에 해당하는 20~25ml가 시트 한 장에 고농축된 게 대부분이라, 피부에 천천히 스며들 여유를 주지 않고 매일 사용하면 오히려 뾰루지 같은 피부 트러블이 생기는 역효과가 나타난다. 1일 1팩을 하려면 수분감이 높은 보습 라인의 시트 마스크를 쓰는 게 안전하고, 고농축 영양 에센스가 함유된 기능성 제품은 주 1~2회로 사용을 자제한다.
Q 여드름 피부라 시트 마스크를 사용하기 꺼려진다.
A 여드름 혹은 민감성 피부의 경우엔 각별한 주의가 필요하다. 시트 마스크를 얼굴에 덮으면 수분 증발이 더뎌지면서 수분 보유량이 증가하지만, 피부 온도도 함께 상승해 박테리아가 번식할 위험이 높아지기 때문이다. 다시 말해 트러블이 생기기 쉬운 환경이 조성될 수 있다는 의미. 이럴 땐 얼굴 전체에 시트를 올리는 대신 턱이나 뺨, 눈가에만 부분적으로 사용하는 제품을 쓰는 게 현명하다.
Q 아침 혹은 저녁, 시트 마스크 사용의 최적 시간은?
A 세포 재생은 밤 10시부터 새벽 2시까지 가장 활발하게 이루어진다. 그래서 수면 30분 전 시트 마스크로 수분과 영양을 공급하면 피부 재생을 도우면서 시트 마스크의 효과를 극대화시킬 수 있다. 그렇다고 아침엔 절대 사용하지 말라는 뜻은 아니다. 아침이라도 피부가 건조하게 느껴질 때마다 보습 성분의 시트 마스크를 붙여두면 피부가 촉촉해져 화장이 잘 받는다.
Q 시트 마스크의 효과를 배가시키는 방법은?
A 제품의 유효 성분을 피부에 최대한 전달하고 싶다면 각질을 정돈하는 게 기본이다. 포장을 뜯어 오일을 한두 방울 떨어뜨리고 시트에 골고루 흡수시킨 뒤 얼굴에 붙이면 수분 보호막이 형성되어 피부에 윤기가 감돌며, 시트를 냉장 보관하거나 쿨링 고무 팩을 덧바르면 모공이 축소되고, 부기가 완화되는 효과가 나타난다.
Q 사용법에 기제된 제한 시간을 꼭 지켜야 할까?
A 대부분의 시트 마스크는 15~20분 정도만 사용할 것을 권한다. 20분이 지나도 여전히 촉촉한 시트가 아깝다고 한없이 붙이고 있으면 오히려 시트에 묻은 에센스가 증발하면서 피부의 수분도 함께 날아가 주름이 유발된다. 이는 곧 피부를 망치는 지름길인 셈. 차라리 잔여물은 목이나 팔꿈치, 발꿈치 등에 바른다.
Q 시트 마스크가 똑 떨어졌을 때 대처할 수 있는 방법은?
A 이럴 땐 자신의 피부 타입에 맞는 앰플이나 영양 크림을 듬뿍 바르고 거즈를 덮어 자신만의 시트 마스크를 만든다. 크림 위에 거즈를 덮어 공기를 차단하면 수분 증발 없이 피부 속에 영양분이 침투하기 때문에 시트 마스크와 동일한 효과를 기대할 수 있다.
Q 시트 마스크를 올바르게 사용하는 방법이 따로 있나?
A 안타깝게도 시트 마스크는 원 사이즈라 모든 사람의 얼굴에 꼭 맞지 않는다. 대신 이마부터 눈가, 뺨, 턱 순으로 천천히 내려오면 에어 포켓 없이 얼굴 전체에 타이트하게 밀착시킬 수 있다. 그런 다음 천장을 보고 누워 시트 마스크에 촉촉히 묻은 포뮬러가 피부에 내려앉길 기다릴 것. 시트 마스크를 보관할 때 역시 넓은 면이 바닥에 닿게 눕혀두어야 에센스가 시트에 고루 분포된다.
출처는 보그걸 (http://navercast.naver.com/magazine_contents.nhn?rid=1099&pc&contents_id=98117)
