심심해서 적어봐 재미로 봐줘
관심사 : 노화, 생기
피부 : 지성피부, 가끔 여드름(주로 턱)
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아침 루틴 - 상태보고 물세안 또는 약산성세안제 후
1. 듀이트리 더 클린 랩 AC DEW 칼라민 토너
- 피지를 확잡아 주는게 느껴짐, 금방 흡수가 쫙됨
2. 디오디너리 나이아신아마이드 10% 플러스 징크 1%
- 바르면 엄청나게 빠삭 마르는 느낌이 남(너무좋음), 최근부터 쓰는 중이라 아직은 효과는 모르겠는데 얼굴이 굉장히 하얗게됨
3. 디오디너리 아스코빌 테트라이소팔미테이트 솔루션 20% 인 비타민F
- 비타민C는 어떻게든 바르려고함
원래는 시드물 비타민CE 페룰릭 앰플 플러스 13g 썼는데 2개에 28400원이어서 가격부담되서
미샤 비타씨 써봤는데 시드물 대비 아무 효과가 없었음 ㅠ
이 제품은 지용성이라서 그런지 기름진데 금방 뽀송해짐
하지만 확실한 효과를 위해 다쓰고 나면
최근 찾아본 가성비 제품 타임리스스킨케어 20% 비타민 C 와 E 세럼 30ml 직구해서 쓰려고함
4. 듀이트리 어반쉐이드 안티폴루션 선 SPF50+ PA++++
- 바르면 얼굴도 화사해지고 피지도 잘잡아줘서 매일 바름
덧바르는건 귀찮고 어차피 실내에서만 있어서 안바름 ㅠ
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저녁루틴
1. 썬크림 바른날은 클렌징오일 + 세안제 - 세안제는 아무꺼나씀..
2. 듀이트리 더 클린 랩 AC DEW 칼라민 토너 또는 운동한날은 열감낮추기위해 샤워후 바로 수분팩
3. 레틴에이 0.05%
- 스티바에이 0.025 5개월정도 쓰고 0.05쓴지 6개월됨,
내 인생에 없어선 안될 귀중한 템, 처음에는 사람들이 왤케 얼굴이 빨개? 탔어? 라고 많이 물어봤지만
지금은 괜찮음, 근데 원래 피부가 홍조는 있지만 워낙 튼튼함.
근데 가끔 각질 폭팔함. 그럼에도 불구하고 주름,탄력,미백, 탄력상승에 따른 모공축소
의 효과로 꾸준히 사용중
4. 마몽드 세라마이드 인텐스크림
- 레틴에이 썩발용으로 씀
닥터디퍼런트 비타 A 크림 쓰면 좋겠지만 레틴에이의 가성비를 따라올 수가 없어서
성분표 보니 마몽드 무궁화크림이 가장 유사해서(비슷한 효과를 위해) 이걸로 씀
여름에는 좀 기름지긴 한데 레틴에이 쓰면 피부가 엄청 건조해져서 이 크림 쓰면
딱맞음
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일주일에 한두번 팩
- 미강가루 + 요거트팩
가성비가 어마어마한데 모공축소와 브라이트닝에 너무좋음
디렉터파이 보고 샀는데 이것도 없으면 안됨
대략 미강가루1만원이면 냉동실에 넣고 쓰면 5달정도씀
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요약하면 피부노화 관리를 위해
아침은 비타민C 저녁은 비타민A로 관리.
세안제 (약산성에 잘씻기면됨),토너(굳이필요성?,비타민A로 각질,피지관리다되서),크림(보습만 잘해주면됨), 썬크림(자외선차단만 되면됨)은 그때 그때 싼거삼.
아주 가끔(데이트 할 떄) 비비크림 바르는데 굳이 안발라도 될정도로(잡티가 많이없어짐) 피부 좋아짐. 물론 바르면 얼굴 화사해지긴 한데 바르면 담날 뭐 나서...
유튜브 채널 <피알남 피부과전문의 김홍석>에 많은 도움을 받고 그대로 따라함.
결론적으로 많이 좋아짐.
