얼굴 근육 운동이라 피곤할 때 해도 좋더라 내가 한거 이 영상 방법이랑 똑같음 입에 뭐 무는거 힘들면 안 물고 해도 돼 단점은 운동 쉬면 서서히 다시 내려감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요즘 다시 열심히 하는 중