메뉴 건너뛰기

잡담 nba) 조던은 커리어 내내 거의 부상없이 이어간거부터가 대단한거지
836 1
2021.07.18 00:23
836 1

그나마 2년차 때 발 부상으로 빠진거 이외에는 시카고에서 프리시즌부터 빠지지 않고 꾸준히 뛰었음.


심지어 커리어 초창기 80년대는 반칙에 대한 규정이 엄격하지 않은 시절이라 엄청 린치당했는데(대표적인게 디트로이트 피스톤즈의 배드보이즈인데 여기 1차 복귀 때 합류한 로드맨이 소속) 부상입지 않은 게 신기한거지.


fvkvd.jpg

cCPDT.jpg

IdwkC.jpg

이정도였음.... 이게 당시 디트로이트 감독 척 데일리가 고안하고 리더 아이재아 토마스가 실천에 옮긴 '조던 룰'인데 


1. 레이업은 무조건 거친 파울로 막는다
=>조던은 왠만한 파울은 모두 앤드원으로 만들어버린다

2.듀마스는 조던에게 조금 떨어져서 수비한다
=>조던보다 키가작은 듀마스는 외곽 슛에 수비가힘드니 좀 떨어져서 페너트레이션 저지

3.로드맨(미스매치로 조던을 1:1로막는상황일때) 밀착방어로 조던을 방해한다
=>키가 크고 발이 빠른 로드맨은 조던의 슛을 블록할 수있다

4.조던이 공을잡고 있을때 셀리나 로드맨이 워크사이드에서 한발짝 움직이자마자 더블팀을 한다
패스하면 자기 마크맨으로 돌아간다

5.조던이 페인트존내에 들어오려 하면 레임비어나 에드워즈가 무조건 앞에선다

6.아이재이아 토마스는 지역방어를하고 셀리나 로드맨이 더블하는 반대쪽에서 조던에게 오는 패스를 끊는다

7.조던이 뭘하던 늦게 반응하라
=>페이크 동작 무시

8.조던이 타임라인 밑으로 들어올경우 무조건 트리플팀 토마스는 조던뒤에 듀마스는 앞에, 센터가 페인트로부터 와서 밀착방어

9.조단이 윙에있을땐, 코트의 중앙으로 오게 해서 빠르게 더블팀을 하고 키 큰 디펜더를 보내 인사이드 패스를 막는다
=>조던은 사이드라인이나 베이스라인으로 트랩되면 더 위험해진다

10.조던이 포스트업할때 앤트리패서를 막는사람 듀마스,그리고 반대쪽에서 센터가 그를 트리플팀한다

11.조던이 픽을이용해 공격할때 듀마스는 무조건 조던을 픽위로 따라붙는다. 밑으로 가거나 스위치는 절대로 없다
=>조던은 이럴때 앨리웁으로 연결시키는 것에 능하기 때문. 픽을 주는 선수를 가드하던 선수도 조던을 따라간다. 픽준 선수는 남겨둔다. 이때 조던의 Tight curl(픽준 사람 반대편으로 갑자기 돌아가는것)을 주의

12.조던이 워크사이드에 잇을때 스트롱사이드는 두명이 세명을막는다

13.부득이하게 1:1상황이되면 조던을 왼쪽으로 가게해야한다.


요약하자면 조던만 막자였어.

https://youtu.be/NLv2F33snCE

위 영상에서 당하는 걸 보면 진짜 일진들한테 맞는 왕따수준으로 쳐 맞았음.

그 전까지 조던은 근육을 늘리면 스피드가 떨어질까봐 근육 트레이닝을 거의 하지 않았지만 


피스톤즈의 거친 플레이에 맞서 파워를 키울 필요성이 워낙 커졌고, 


이 때 개인 트레이너로 고용했던 그로버는 파워를 늘리면서도 운동능력을 유지할 수 있다며 조던을 설득


완벽한 벨런스의 몸뚱아리를 만들고 피펜, 호레이스 그랜트 등이 본격적으로 성장함에 따라


91년도 플레이오프때 디트로이트를 4:0으로 스윕하고 메직 존슨의 레이커스를 만나 우승했다는 행복한 스토리 



목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠X여우별💙 불편한 그날, 편안함을 입다 - 여우별 액티브 입오버 체험단 모집 202 05.18 30,116
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,193,552
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,454,802
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,155,742
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,758,002
공지 알림/결과 ▏WKBL 2025-26 여자프로농구 경기일정 3 25.11.06 4,401
공지 알림/결과 🏀농구가 처음이라면? 같이 달리자 농구방 KBL 입덕가이드!🏃‍♀️🏃‍♂️ 56 21.05.24 214,374
모든 공지 확인하기()
584100 잡담 장판경기 보는데 허웅이 허리잡고 빼달라해도 19:57 23
584099 잡담 서장훈은 한시간반동안 이상민한테 무슨 이야기 했을까 1 19:56 45
584098 잡담 인삼) 아 양캡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 19:54 47
584097 잡담 근데 어떤 포인트에서 이상민이 허웅 안좋아한다고 느낀건지 궁금하다 8 19:49 152
584096 잡담 KCC) 이상민성격상 그만둘거라하질않나 안좋아하는게 느껴진다하질않나 6 19:46 161
584095 잡담 KCC) 퐈시즌도아닌데 밖에서 입대는것도 짜증나는데 8 19:40 192
584094 잡담 허웅 당연히 잡을거같은데 18 19:17 359
584093 잡담 김영현은 계약 안 했나? 3 19:16 194
584092 스퀘어 FA 보상선수 지명 후 KB-삼성생명 트레이드…결과적으로 이다연만 삼성생명행 1 18:51 85
584091 잡담 정인덕이랑 변준형은 본인들이 잔류의지가 강햇나보당 1 18:46 184
584090 잡담 인삼) 뭔가 기트가 제일 좋아할거 같애 5 18:27 168
584089 잡담 며칠째 농구 없으니까 너무 심심하다 3 18:16 145
584088 잡담 우와 변준형 잔류네 18:03 106
584087 잡담 정인덕도 변준형도 그렇고 올해 fa는 시원시원하게 재계약하네 1 17:49 144
584086 잡담 변준형 사실 95퍼가 체념했었던거라 의외라서 빅샤이닝인ㄴ데 1 17:48 219
584085 잡담 인삼) 지금 짱삼이들: 2 17:47 285
584084 잡담 조롱아니고 진짜 정관장이 잡아서 너무 신기함 3 17:32 471
584083 잡담 인삼) 재계약도 재계약이고 3일차만에 바로 도장콱!!발표까지 해버린거 상남자 중에 상남자들임 17:31 99
584082 잡담 ㅁㅊ 변준형 잔류네?? 1 17:29 196
584081 잡담 KCC) 저녁에 하진않겠지..? 2 17:24 467