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잡담 전부터 톤톤 상체 유연성이 진짜 좋다 생각했는데
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2026.06.18 20:46
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접영이 진짜 유연성이 중요하대 특히 어깨랑 등

접영 웨이브가 골반, 등라인따라 날개죽지에서 어깨로 이어지는 부분에서 나오는거라 전에 해외 수영강사분이 육지에서 웨이브 시범 보여주는거 봤는데 진짜 신기하게 꿀렁꿀렁(?)하더라

톤톤 상체 웨이브가 각이 여기서 나오는구나 끄덕끄덕함

그래서 진짜진짜 힘들대 접영이 모든 영법 다 마스터 한 뒤에 배우는 이유가 있던

찬영이도 전에 접영이 제일 힘들다 했는데 그럴만 하더라 

 

https://x.com/angantonton/status/1983138420789534989?s=20

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