| DATE | CATEGORY | CONTENTS |
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| 1 | 방송 | [선공개] 전국방방쿡쿡 티저 비하인드 |
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| 5 | 웅스타 | 6일 오후 3시에 온라인 제작 발표회가 진행됩니다😊 |
| 방송 | [선공개]연기파 배우 3인방의 미식 데이트 | |
| 6 | 웅스타 | 이상엽 배우의 새 예능 프로그램 MBN 전국방방쿡쿡 제작발표회가 잠시 후 3시에 시작됩니다🤗 |
| ETC | MBN 전국방방쿡쿡 제작발표회 | |
| 인스타 | [MBN 인스타] 요리왕에 도전하다 쉐프로 변신한 여섯 멤버들!
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| [MC딩동님 인스타] MBN...요리예능 전국~방방쿡쿡! 제작발표회! | ||
| 7 | 방송 | [하이라이트] 치열한 요리 대결의 서막, 내꿈은 요리왕⭐ |
| 8 | 방송 | |
| 9 | 방송 | 전국방방쿡쿡을 소개합니다! 캠핑 친구들을 위한 좌충우돌 요리 대결 |
| 엽스타 | 열심히 살자 | |
| 10 | 웅스타 | 오늘 저녁 6시! 요리왕이 되기 위한 요린이 이상엽 배우의 도전이 시작됩니다👨🏻🍳 |
| 인스타 | [MBN 인스타] 열쩡! 열쩡! 열쩡! 맛있는 요리 대접에 모든 것을 걸겠어🔥 | |
| 엽스타 | #전국방방쿡쿡 오늘 저녁 6시 NAVER TV와 MBN에서 동시방송합니다!! | |
| 방송 | MBN 전국방방쿡쿡 E01 | |
| 11 | 포스트 | 요리까지 잘 하면 반칙! |
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| 16 | 엽스타 | #전국방방쿡쿡 |
| 17 | 인스타 | [MBN 인스타] 특급 요리 선사하는 방방쿡 멤버들👀 |
| 웅스타 | ||
| 방송 | MBN 전국방방쿡쿡 E02 | |
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| 19 | 메이킹 | 중년 직딩들의 뜨거운 생존기 '미치지 않고서야' 대본리딩 현장! |
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| 21 | 기사 | [단독] 이상엽, '식스센스2' 고정 합류 |
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| 24 | 인스타 | [MBN 인스타] 요리도 하고~👨🏻🍳 축구도 하고~⚽ |
| 웅스타 | 잘생긴 엽셰프와 함께하는 맛있는 토요일 저녁🍳 | |
| 방송 | MBN 전국방방쿡쿡 E03 | |
| 엽스타 | #미치지않고서야 | |
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| 26 | 공카 | [웅스패치] 전국방방쿡쿡의 순간 |
| 웅스타 | 깜짝 선물로 드리고 싶어서 인스타에 업로드 하려고 타이밍 보고 있었는데 상엽 배우가 먼저 올려서 어정쩡해졌지만 그래도 여러분들이 좋아해주셨으면 좋겠다는 바람으로 올려보는 한세권 팀장님의 모습.jpg | |
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| 💜 | 이번 달도 고생 많았어💜 | |
