메뉴 건너뛰기

그외 공황장애가 너무 괴로운 중기
1,398 3
2024.04.24 10:20
1,398 3

 

 

일 하다 과로랑 여러가지 이유가 겹쳐서 공황장애가 발생했어.

벌써 치료는 1년째이고 회사 쉰지는 6개월이 다 되어가. 

지금도 전회사 이야기를 들으면 호흡이 가빠지고.. 운동도 성실하게 한다고 생각하는데 변화가 없어서 너무 힘들다 

아무것도 얻은 것 없이 폐인이 되어가는 기분이야

우울증이 원래부터 강했어서 그런가

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬드라마 이벤트] 장기용X천우희 쌍방구원 로맨스! JTBC 새 토일드라마 <히어로는 아닙니다만> 릴레이 댓글놀이 이벤트 9452 05.03 68,090
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 986,376
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,540,930
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,295,232
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,682,509
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,803,129
모든 공지 확인하기()
152342 그외 남편보고 우리 부모님한테 어버이날 연락드리라고 요구해도 되는 부분일까? 1 19:16 16
152341 그외 매년 어버이날마다 싸우는 가정 흔한지 궁금한 초기 4 18:49 174
152340 그외 가봤던 동남아 여행지 중 가장 좋았던 곳 추천받고싶은 초기 22 18:22 198
152339 그외 안경안쓰고 다니던 덬 라섹 한달 후기 2 17:50 181
152338 그외 뭐든 피터지게 예약해야 하는거 너무 지겹고 귀찮고 포기하게 되는 중기 11 17:35 435
152337 그외 무월경이 지속돼서 걱정되는 중기.. 8 17:11 424
152336 그외 줄이어폰 장단점 후기 3 17:06 226
152335 그외 생에 처음....^^ 으로 스케일링 받은 후기 (사진 주의) 3 16:58 558
152334 그외 학생을 혼내는 조교가 이해 안가는 후기 7 16:36 584
152333 그외 춘식이 띠부씰을 위해 고구마 모나카 12개 깐 후기 10 15:08 998
152332 그외 지배종 1 15:06 233
152331 그외 서울에서 대학 다니다 본가(지방)으로 돌아간 덬 있는지 궁금한 초기 4 15:02 283
152330 그외 집사는거 관련 어떤 선택이 더 나은거 같은지 궁금한 후기 44 14:05 1,062
152329 그외 존잘존예의 삶이 부러운 후기 28 12:33 1,826
152328 그외 요새 괜찮은 스시오마카세 추천바라는 초기 9 12:18 389
152327 그외 우체국 택배기사님 이해안되는 후기... 14 12:15 1,133
152326 그외 교통비 요구하는거 과한지 궁금한 초기 31 10:23 1,960
152325 그외 초딩 공부 멘탈 잡아주는 법이 궁금한 중기 19 09:35 809
152324 그외 아직도 신서유기 새로운 시즌 기다리는 중기.. 16 09:31 525
152323 그외 시골집 보안을 어떻게 해야할지 의견을 묻고싶은 중기 14 08:01 1,260