원래 정오쯤에 일반식으로 적당히 한끼 잘 챙겨먹으면 저녁에 배는 좀 고파도 잠을 못자진 않았는데
요즘에 수영강습 다니면서 운동량 늘리고 비교적 빡시게 조이니까 가끔 이런다. 몸에 진짜 안좋겠지..?
어제 이래가지고 오늘 한끼에 플러스로 저녁 먹을까 말까 하다가 이웃이 제육볶음 반찬나눔해줘서 8시에 누룽지 끓여서 같이 머거버렸다..ㅠ
내일 아침에 일키로 늘어있을 거 생각하면 또 스트레스 ㅂㄷㅂㄷ
원래 정오쯤에 일반식으로 적당히 한끼 잘 챙겨먹으면 저녁에 배는 좀 고파도 잠을 못자진 않았는데
요즘에 수영강습 다니면서 운동량 늘리고 비교적 빡시게 조이니까 가끔 이런다. 몸에 진짜 안좋겠지..?
어제 이래가지고 오늘 한끼에 플러스로 저녁 먹을까 말까 하다가 이웃이 제육볶음 반찬나눔해줘서 8시에 누룽지 끓여서 같이 머거버렸다..ㅠ
내일 아침에 일키로 늘어있을 거 생각하면 또 스트레스 ㅂㄷㅂㄷ