이때까지 피티받을땐 근력 50분 하구 그 다음에 유산소 1시간 했었거든 근데 근력이 너무너무 지루해서 운동을 안가게 돼..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유산소 1시간 먼저하고 그냥 힘 되는데까지만 근력해도 될까 ㅠ0ㅠ