한 열흘 전 부터 너무 무리하지않는 선에서 자세 잡고 하다가 좀 더 익숙해지면 횟수 늘려서 해보려고했는데 혼자하려니까 제대로 하는건지도 모르겠고..
결정적으로 고관절이 너무아파 오른쪽..
왜 자꾸 거기에 힘이 들어가지ㅠㅠ...
며칠전에 좀 아파서 쉬었다가 오늘 다시해봤는데도
똑같이 아프다ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ뚁땽해