한 반년만에 어쩌다 사진찍게됬는데 너무 충격적이다ㅠㅠ
평일은 진짜 딱 세끼 쌀밥 작게 주말에는 두끼 일반식 이케먹는데 운동끊어서그런가 근육이 줄고 지방만 는 느낌
운동시간 많이는 못내고 어디 다니지도 못할거같은데 집에서 할수있는 운동 뭐 있을까
이전엔 줌바했는데 지금 노래 틀수없는 환경이라