더쿠 - 초절식하는데 체지방률이 오히려 늘었어

병원에서는 여자들은 처음에 늘기도한다고하는데

좀 납득이안감;;ㅜㅜ

몸무게는 1키로 빠졌는데 체지방률이 완전 2키로 정도 늘었어 ;;

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬드라마 이벤트] 장기용X천우희 쌍방구원 로맨스! JTBC 새 토일드라마 <히어로는 아닙니다만> 릴레이 댓글놀이 이벤트 9014	05.03	49,746
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	925,902
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	3,465,457
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	4,225,121
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	20,636,700
공지		성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)	16.05.21	21,724,798
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117	21.05.06	197,088
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57	21.05.02	215,619
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136	21.04.19	255,745
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66	20.05.11	165,633
모든 공지 확인하기()
377240	잡담	무릎 지키면서 지방도 잘털려면 주3회 인터벌런닝(한번할때 1시간반정도 3분~4분 10번)vs주4회 헬스장 러닝머신 인클라인 15로 속도5.5로 30분+6으로 30분	22:23	1
377239	질문	런닝머신탈때 종아리앞쪽이 아픈데 왜그런걸까....	22:22	5
377238	잡담	장염땜에 하루종일 굶고 여태까지 잠...	22:13	7
377237	잡담	일상복이나 다른거에는 돈 아깝다 하면서 왜 1	22:10	50
377236	잡담	내 몸가지고 실험해본결과 체지방털어내는거에는 공복유산소가 쩔었는데 1	22:07	93
377235	잡담	생리 직전에는 몸무게 유지라도 하는게 다행인건가..?	22:07	12
377234	질문	일하면서 먹을 간식거리 추천좀 ㅜ 1	21:57	32
377233	잡담	맛없는 닭가슴살 어떻게 먹으면 좋을까 5	21:54	63
377232	잡담	혹시 이 폼룰러 아는 덬 있을까? 비슷한거라도 2	21:53	79
377231	잡담	프로티원 쉐이크 마셔본 덬들 젭알 도움 좀 3	21:53	23
377230	잡담	마이프로틴+두유 마시는데 속이 안좋아.... 5	21:43	55
377229	잡담	속 안좋아서 콜라 마셨는데도 소화가 안되서 다 토함ㅠ 3	21:42	64
377228	잡담	이거 탄수 간식으로 괜차나? 1	21:32	133
377227	잡담	진심 몸상태 쓰레기인데 어떻게 운동하는게 좋을까	21:30	30
377226	잡담	나도 오늘 쉬는날이라 하체했는데 ㅋㅋㅋㅋ 2	21:24	126
377225	잡담	근력운동도 맨날 하면 근손실 오거나 효과 덜하잖아 필테는 어떨까? 2	21:12	118
377224	잡담	프레퍼스 맛있는데 넘 비싸 ㅠㅠㅠㅠ 12	21:10	238
377223	잡담	오늘따라 헬스장에 여자들 많아서 좋았다 1	21:10	140
377222	잡담	인바디 어플 부사용자는 수기 입력 안 되나보네ㅠㅠ	21:06	21
377221	잡담	1. 간헐적단식 vs 2. 공복유산소...어떤게 살뺄때 효과적일까? 5	21:02	187

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬드라마 이벤트] 장기용X천우희 쌍방구원 로맨스! JTBC 새 토일드라마 <히어로는 아닙니다만> 릴레이 댓글놀이 이벤트 9014

05.03

49,746

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09