안녕 덬들앙
난 어렸을 때부터 살이랑 인생을 함께해 온 26살 여덬이야
현재 내 몸은 65kg에 160이고...
초딩 때는 키랑 몸무게가 기억이 안 나는데,
중학생 때는 키가 157-158이었고 그 때도 다이어트 해서 45kg까지 뺐다가
요요와서 고등학생 때 67까지 나갔다가 지금까지 ±2kg 중임...ㅠㅠ
매번 아가리 다이어트 (...)만 하다가 진짜 옷도 안 들어가고 종아리나 배를 보면 너무 빼고 싶음 마음이 간절해서
4일 전부터 식이도 하고 운동도 하고 있는데
왜 우리 다이어트할 때 자세 항상 곧게하고 배에 힘주잖아
근데 거울을 보고 배에 힘주고 보니까 윗 배? 그러니까 가슴 바로 밑에 있는 배 거기 살이 좀 쳐지더라고 ㅜㅜㅜㅜㅜ
글 검색해보니까 근력운동 꾸준히 하면 살 빼면서 살 쳐짐 예방할 수 있다고 하는데
나이가 많으면 그것조차 잘 안 된다며 ㅠㅠ
그래서 음... 내가 말을 너무 끈거 같은데 본론은!! 현재 내 몸과 내 몸의 과거와 내 나이를 봤을 때 살쳐짐 없이 살 뺄 수 있다고 보니...?
안되면 수술할 생각인데 수술도 무섭고 비용도 있어서 겁나서 물어봄 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ