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한끼는 먹고싶은거+한끼는 클린식 으로 먹어도 유지는 안되겠지..?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3240720431
2024.05.21 17:46
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유지어턴데.. 먹고싶은거 뭐 떡볶이 짜장면 이런 완전 헤비한거 말고..
적당한 외식..? 먹고 다른 한끼는 클린하게 먹으면 유지될까 찔까ㅜㅜ
주4-5회 헬스 하긴함
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