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2024.05.21 17:41
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딱 5키로만 더빼고싶은데
내가 엄청 열심히하지 않아서일까
제목대로 정체구간 오짐 ㅋㅋㅋㅋ 구간별로 3개월은 멈춰있는듯
이제 52~53인데 언제 50찍어볼까 ㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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