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[💛한율 X 더쿠💛] 8시간 만에 -45% 반쪽모공! 한율 <반쪽모공세럼> 체험 이벤트 !
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06.06 |
34,488 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
261,212 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
170,777 |
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질문 |
기초보다 많이 먹으라는데 공지대로 계산하면 결국 기초가 나와.. 이게 맞음?
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잡담 |
난 솔직히 다이어트는 설탕과의 싸움이라고 생각함 나머지는 양조절만 하면됨
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22:02 |
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잡담 |
너넨 프로틴 파우더 같은거 뭐에 타먹어???
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잡담 |
난 뭐 먹은 직후에 몸무게 재고 늘었다고 징징대는애들이 제일 이해불가
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21:55 |
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잡담 |
생리 끝나고 일주일이 눈바디 최고야...매일 이러면 얼마나 좋을까
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잡담 |
스파게티면 재료 볼 때
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잡담 |
갤핏3 괜찮아? 측정 쓰레기라는거 진짜야?ㅜ
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잡담 |
무릎보호대 이거살까 딴거살까?!?
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잡담 |
베이글인데 영양성분 어때?
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21:10 |
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잡담 |
내가 챗gpt에 내 나이랑 키 몸무게 얘기하고
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21:04 |
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잡담 |
커뮤하면서 어딘가 이상한 사람 한둘 본거 아니지만
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20:53 |
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잡담 |
안다방)컬리쿠폰 만원 있는디.. 그릭요거트 구매 vs 유청분리기 구매
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잡담 |
어제 벤치프레스 혼자서 들고
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잡담 |
냉동 닭가슴살 전자레인지에 돌린거 하루에 최소 한번은 먹는데 환경호르몬 괜찮나 이거...
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20:31 |
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잡담 |
팻시 이런 식이면 뭘 더 먹어야 할까..?
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380545 |
잡담 |
아직 700칼 남았는데
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20:09 |
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380544 |
잡담 |
키빼몸이나 bmi 같은 오로지 체중 숫자로만 판단하는 지표들 없어졌음 좋겠어
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19:57 |
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잡담 |
단백질 체중의 2배 넘어가면 안되는 거야?
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19:43 |
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380542 |
잡담 |
홈트로 복근 만든 덬 있어??
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19:29 |
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질문 |
키 150~156 덬들아
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19:27 |
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