허리에 힘을 딱주고 제대로 서지를 못하는 기분이랄까.. 이게 코어 근육이 약해서 그런건가? 어디 근육이 약한거지..
잡담 나 약간 허리에 힘을 제대로 못준다해야되나그렇거든 근육이없어서?
605 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
허리에 힘을 딱주고 제대로 서지를 못하는 기분이랄까.. 이게 코어 근육이 약해서 그런건가? 어디 근육이 약한거지..