이벤트 공지
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[🐚유동골뱅이 X 더쿠🐚] 쩝쩝박사 덬들 주목😉 저칼로리 저지방 고단백 식품 유동 골뱅이 체험 이벤트 <@유동 골뱅이 요리 콘테스트>
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05.27 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
PT 연장했다아아아아
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잡담 |
유산소 몇분타..? 20분도 지루해 죽겠는데..
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잡담 |
핼스장에서 힙쓰러스트 할때마다 부그러워서 못하겟어..
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잡담 |
집에서 무릎 안쓰는 홈트 영상 추천해줄 수 있을까?
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질문 |
질문🙋♀️ 혹시 다들 생리때 몇키로 정도 늘어?
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잡담 |
이럴 땐 더 먹어야 돼 덜 먹어야 돼..? 도와줘 ㅜㅜ
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잡담 |
하루에 바나나 두개 괜찮나?? 당 때문에 고민
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잡담 |
알룰로스 냉장보관해야해..?
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잡담 |
변비땜에 치질 걱정인 덬들 진짜 무조건 좌욕ㄱ해라
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잡담 |
출근전에 밖에서 런닝이나 뭐 하는덬들은 썬크림 바르고 나가?? 아님 해뜨기전에나가?
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잡담 |
단걸 존나 찾고 턱에 아프고 큰 여드름2개가 나고 몸이 붓고 운동가기 싫고 세상 모든 것이 짜증나고 날카롭더니
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잡담 |
오늘 하루종일 탄수랑 지방 조올라 폭식했는데
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잡담 |
자소서 쓰다 빡쳐서 황올 시킨거 반 마리 다먹음...ㅋㅋ
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잡담 |
와 오늘 너무 피곤한데 운동해야겟지
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잡담 |
왜 할때마다 운동이 하기 싫을까?
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잡담 |
궁금한거 있어서 다방왔는데 혹시 육포도 클린식...? 일까
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잡담 |
저녁 못참고 소금빵 먹음
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잡담 |
덬들은 이거 점심 먹vs말
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잡담 |
3분 뛰고(전속력은 x) 2분 걷고를 50분 정도하면 이젠 진짜 못뛰겠다 싶은데..체력 너무 거진가?
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잡담 |
항생제먹어서 좀 부은거같다니까 원래그랬대
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