더쿠 - 통근시간 긴 덬들은 다이어트 어떻게해?

아침운동은 진짜 잠을 꼭두 새벽에 일어나지 않는이상 불가하고..

점심은 회사사람들이랑 먹으니 그냥 바깥밥 먹음

회사갔다오면 기본 8시 이때 뭐 먹고 운동하러 가기 힘들고 안먹고 하자니 그것도 힘들고...

다이어트 잘 하고있는덬들은 어떻게 하고있어?

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