메뉴 건너뛰기

잡담 2n년동안 먹고싶은거 양껏 다처먹어놓고
566 1
2024.05.12 17:20
566 1
다이어트 시작한지 고작 6개월 됐는데

입맛 건강하게 안 바뀌고 먹는 양 안줄어든다고 속상해하는 스스로가 넘 어이없음

2n년동안 살아온 습관을 고작 몇개월만에 바꿀수 있을거라고 생각했던 내가 웃겨ㅠㅠ..

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛비욘드 X 더쿠 븉방 이벤트💛] 여름철 메이크업착붙, 비욘드 선퀴드 체험 이벤트 384 05.20 44,209
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,903,707
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,644,533
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,024,516
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,202,812
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 118 21.05.06 200,786
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 219,879
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 259,509
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 166,755
모든 공지 확인하기()
379231 잡담 하씨 맘모스빵 왜케 마싯냐 1 21:59 18
379230 잡담 무가당 캔디 중에 당알콜 안들어간 제품 있을까? 21:54 14
379229 잡담 규동 다이어트 할때 먹는거 어때??? 2 21:45 69
379228 질문 제로음료중에 탄산 아닌거 추천해줄덬? 9 21:15 137
379227 잡담 필테한지 한달조금 지났는데 인바디 잘나와서 기분조아 2 21:14 97
379226 잡담 디저트 이정도 먹었으면 1 21:10 55
379225 잡담 요새 4시에 일어나서 아침먹으니까.. 진짜 저녁에 배고파뒤져.. 1 21:07 76
379224 잡담 마라탕 고기안넣고 먹으면 몇칼로리일까 21:07 10
379223 잡담 배라의 유혹을 참지못하고 쿼터 사왔는데 결국 참았어 내 자신 대견하다...ㅎ🥹 21:07 13
379222 잡담 플랭크 1분 매일매일하면 ㄹㅇ 효과있어? 4 20:57 193
379221 잡담 아점저 다먹고 1052 칼로리인데 ㄱㅊ? 2 20:56 130
379220 잡담 서브웨이가 식단으로 ㄱㅊ다는거는 5 20:51 172
379219 잡담 운동 2달 반 인바디 변화 2 20:50 176
379218 잡담 수영이랑 스쿼시중에 뭐가 좋을까 2 20:50 40
379217 잡담 두부면은 할인 잘 안해? 20:50 11
379216 잡담 인터벌러닝하는 덬드라 다른 운동도 같이해? 20:41 21
379215 잡담 내일부터 다시 쪼여볼게. 20:40 28
379214 잡담 회사가 바쁘니까 운동을 너무 듬성듬성하게 되는데 이래도 되나 ㅠㅋㅋㅋ 3 20:38 107
379213 잡담 아침안먹다가 다이어트시작하고먹거든? 20:37 44
379212 잡담 오트밀 한끼에 몇그람먹어? 보통 밥숟가락으로5스푼이던데 이정도면 몇그람? 8 20:36 102