운동은 주 5발레 하고있는데매번 기초언저리로만 먹다 첨엔 잘 빠지더니절식인걸 깨닫고 잘 안빠짐다방 공지 정독하고 다시 기초+200해보려는데 보통 기초보다 몇먹어? 마름어트도 그래야할까?살 찔까봐 두렵긴한데 건강하게 해보려고 ㅠㅠ