메뉴 건너뛰기

잡담 혹시 뷰티방 덬들 중에 다이어트 같이 할 덬 있을까?
422 12
2016.01.11 10:51
422 12

월요일을 맞아 새로운 마음으로^^.. 

다시 다이어트를 시작해보려고 하는데

왠지 혼자하면서 뷰티 카테 눈팅하는 것보다

같이 다이어트하는 덬들이 있으면 좋을 것 같아서!! 


내가 생각해본건 일단 1월까지의 목표를 잡고

매일매일 식단이랑 운동을 공유하는거야

2월 되면 2월까지의 목표도 또 서로 공유?하고! 


매일매일 다이어트덬들 불판? 일기장? 이런 글을 하나 세워놓고

하루가 가기전에 댓글로 다같이 식단이랑 운동 공유하기...? 하면 어떨까? 

댓글 보고 이러면 자극도 되고 할 것 같은데... 8ㅅ8 많이 먹은날은 반성도 되고... 


혹시 이렇게 하면 같이 참여할 덬이 있을까?


뷰티방 리젠이 많은 편은 아니고 해서

별 반응 없을시 아무 일도 없던 것처럼 글을 지우고 

아무 일도 없던 것처럼 계란을 삶으러 가겠다 ^ㅁ^// 

목록 스크랩 (0)
댓글 12
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬드라마 이벤트] 장기용X천우희 쌍방구원 로맨스! JTBC 새 토일드라마 <히어로는 아닙니다만> 릴레이 댓글놀이 이벤트 3778 00:06 3,218
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 781,088
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,306,341
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,075,593
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,504,686
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,558,413
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117 21.05.06 195,241
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 214,688
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 254,900
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 164,171
모든 공지 확인하기()
377096 질문 오늘 점심으로 먹을 건데 1 00:54 24
377095 잡담 어제 치킨 한마리 순삭하고 잤는데 1키로가 빠진 건에 대하여.. 1 00:32 113
377094 잡담 나 궁금한게 있는데! 5 00:31 56
377093 잡담 프로티원 성분 ㄱㅊ은 편인가? 1 00:15 44
377092 잡담 생리 전에 입터짐 미치겠네 05.02 33
377091 잡담 인바디 05.02 83
377090 잡담 피티 한번 받으면 200kcal 대로 소모되는거 정상인가?? 2 05.02 115
377089 잡담 하 ㅅㅂ 앞자리 두번바뀌기 0.6키로 남았다 1 05.02 84
377088 잡담 런데이 8주차 마지막 끝!!! 1 05.02 87
377087 잡담 이런 턱살은 왜 안 빠질까 7 05.02 272
377086 잡담 스키니피그 붙잡고싶다......... 1 05.02 136
377085 잡담 지금집앞헬스장 05.02 54
377084 잡담 런닝머신 6으로 2분 9로 3분 인터벌로 40분 하는데 1 05.02 95
377083 잡담 오늘 운동 안하려다가 홈트 30분함 05.02 40
377082 잡담 간헐적단식 하려했는데.. 운동 끝나고 먼가 허기져서 05.02 36
377081 잡담 다들 간식 뭐 먹어? 4 05.02 159
377080 잡담 오늘 잰 인바디 조언 부탁해! 05.02 40
377079 질문 샤브샤브 먹고 죽 먹어면 안돼? 1 05.02 165
377078 잡담 원영적사고 어렵지만 일단 운동할수있는 몸뚱이니 럭키무묭이자나🤭 하구 운동햇어 05.02 80
377077 잡담 집 단백질간식 재고조사함.. 05.02 203