가스라이팅은 일반적인 세뇌랑도 달라서

심리 조종이라고 보는게 맞음

상대방이 스스로 인지하고 판단하는 

능력을 의심하게 만들면서

조종하는 본인에게 의존하게끔 하고 

그러기 위해 피해자의 주변을 차단하는 거임

의도적으로 자존감을 낮추는 상황 

민경인 이별이나 상황의 책임을 전가하면서

죄책감을 씌우듯 사실상 나 좀 더 신경써주고 봐달라는 

원하는 답이 정해진 수동공격이라 

결이 다름