https://www.youtube.com/watch?v=n2nD18CwWj8
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저항성 전분 상태로 만들어서 혈당 바로 안오르게 하려고 냉장고에 밥 넣어두고 먹는것 같은데 저걸 밥솥채로 그대로 넣어두는 신박한 방법을..
놀랍게도 예토전생에 성공한 밥은 기름기가 좌르르... 쌀이 좋은건가?
https://www.youtube.com/watch?v=n2nD18CwWj8
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저항성 전분 상태로 만들어서 혈당 바로 안오르게 하려고 냉장고에 밥 넣어두고 먹는것 같은데 저걸 밥솥채로 그대로 넣어두는 신박한 방법을..
놀랍게도 예토전생에 성공한 밥은 기름기가 좌르르... 쌀이 좋은건가?