연재 VOCE 특별 인터뷰
아이돌 경력 30년을 맞이한 미야케 켄씨가, TOBE에 이적 후 첫 앨범이 되는 「THE iDOL」을 제시해 VOCE 웹에 등장! 새 앨범은 물론, 피부 미용의 비결까지 말해준 미야케씨. 아름다운 샷과 함께, 전편ㆍ후편으로 나누어 전달합니다.
―지난날, 키타야마 히로미츠 씨를 취재했을 때 「미야케 씨로부터 추천된 스킨 케어 방법으로 피부 거침이 개선했다」라 말했습니다. 역시 평상시부터 스킨케어나 미용에 고집이 있습니까?
あ、ハワイで北山におすすめしたかも（笑）。やっぱり、お肌のケアはきちんとしています。もともとが乾燥肌だから保湿はしっかりしていますし、たまに肌荒れするけど、ちょっと気になるくらいの段階で、普段よりも保湿を丁寧にしたり、抗炎症のものを使ったり、ひどくなる前にケアをするように心がけています。あとはUV対策ですね。紫外線は、窓際にある壁や本の色が変わるように、人もモノも劣化させてしまいます。老化の原因にもなるというので、30歳ぐらいから日焼け止めはきちんと塗っています。日傘もさしていますし。みんな日傘さしているのかな？
아, 하와이에서 키타야마에게 추천했을지도(웃음). 역시 피부 관리는 깔끔합니다. 원래는 건조한 피부이기 때문에 보습은 확고하고, 가끔 거칠지만, 조금 신경이 쓰이는 정도의 단계에서, 평소보다 보습을 정중하게 하거나, 항염증의 것을 사용하거나, 심해지기 전에 돌보는 것에 유의하고 있습니다. 그리고는 UV 대책이군요. 자외선은 창가에 있는 벽이나 책의 색이 바뀌도록, 사람도 물건도 열화시켜 버립니다. 노화의 원인이되기 때문에, 30세 정도부터 자외선 차단제는 제대로 바르고 있습니다. 양산도 하고 있어요. 모두 양산을 하고 있습니까?
―최근은 늘어나고 있을까 생각합니다만, 귀찮아 라고 생가하는 분도 의외로 많다고 듣습니다...
えぇ~! 日陰を持ち歩けるんですよ? 僕は随分前から日傘を推奨しているけど、夏場は女性は特にメイク崩れもしづらくなるし、最近は暑いから熱中症対策にもなるので、本当に手放せなくなるはず。UV対策も美しい肌も、積み重ねですよね
에에~! 그늘을 가지고 다닐 수 있어요? 나는 상당히 전부터 양산을 추천하고 있지만 여름철은 여성이 특히 메이크업 무너지기도 어렵습니다. 최근에는 뜨겁기 때문에 열사병 대책이되기 때문에 정말 놓을 수 없게 될 것. UV 대책도 아름다운 피부도, 쌓아 올려요
―그 쌓은 결과가, 미야케 씨의 피부에 나타나고 있다고 느꼈습니다.
いやいや、そんなことないです。でも、肌の劣化を恐れずに受け入れるのであれば、それもその人の選択で良いと思いますけどね。結局美しさってその人自身から出るものだし。あとお肌に限らず、今はきれいになるための美容法がいろいろあるけど、お金をかけずに日々の生活で簡単にできることは、たくさんあると思うんです。猫背をやめて姿勢を良くしたり、ストレッチをして体を動かしたり。最低限の清潔感や、食事の仕方などの仕草にも美しさは表れるから、そういう部分を大切にしていけたら素敵だなと思っています。それからストレスを溜めると肌荒れするので、リフレッシュをすることも大切ですよね
아니, 그렇지 않습니다. 하지만 피부의 열화를 두려워하지 않고 받아들이면, 그것도 그 사람의 선택으로 좋다고 생각합니다만. 결국 아름다움은 그 사람 자신에서 나오는 것이고. 그리고 피부에 국한되지 않고 지금은 깨끗해지는 미용법이 여러 가지 있습니다. 돈을 들이지 않고 일상 생활에서 쉽게 할 수있는 일은 많이 있다고 생각합니다. 새우등을 그만두고 자세를 좋게 하거나 스트레칭을 해서 몸을 움직이거나 . 최저한의 청결감이나, 식사 방법 등의 행동에도 아름다움은 나타나기 때문에, 그런 부분을 소중히 해 나가면 좋다고 생각합니다. 그리고 스트레스를 쌓으면 피부가 거칠어지므로 리프레시를 하는 것도 중요하네요
―그렇게 생각합니다. 덧붙여서, 미야케씨가 되고 있는 최근의 리프레쉬 방법은 무엇입니까?
デジタルデトックス。最近続けているんですが、寝る前にスマホの電源を消して、寝室にいれないようにしています。これだけでだいぶ目覚めが変わったんですよ。良質な睡眠はお肌にも影響するので、みなさんにもおすすめです
디지털 해독. 최근 계속하고 있습니다만, 잠자기 전에 스마트 폰의 전원을 끄고 있어요, 침실에 들어 갈 수 없습니다. 이것만으로 상당히 각성이 바뀌었어요. 양질의 수면은 피부에도 영향을 주기 때문에, 여러분에게도 추천입니다
https://i-voce.jp/feed/3452511/
https://x.com/iVoCE/status/1812087090299252917
