더쿠 - 러닝 얼마나 좋은 운동인데

심폐지구력도 상승하고 일반적으로 말하는 '체력'이라는 게 좋아지고 잡생각도 사라진다구 미안할 게 어데있는데...

카이의 운동라이프 응원해!

나도 이번주 추워지기 전에 오늘은 밖에서 뛰고 와야지

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		한석규 대상작 <이토록 친밀한 배신자> 작가판 무삭제 대본집 펀딩 기대평 이벤트 67	14:00	8,432
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	602,862
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	4,935,022
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,467,334
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	27,073,956
공지	알림/결과	🎊✨ 04월의 투모로우바이투게더 🎊✨ (0404 UPDATE!) 150	22.05.20	67,317
공지	알림/결과	💙 투모로우바이투게더 공식 컨텐츠 MOA보기👀💕 - light ver. 79	19.11.04	87,388
모든 공지 확인하기()
313641	잡담	정카이 남자가되🥹 8	22:22	31
313640	잡담	카이 착장 느좋 7	22:14	62
313639	잡담	앞머리까는 휴닝이 ㅁㅊ 7	22:07	64
313638	스퀘어	Rebola pro Brunão🕺휴닝이 틱톡 10	22:02	92
313637	잡담	오랜만에 최강의 요리비결하고 뒷목식당 이어서 봤는데 진짜 웃김 2	21:14	130
313636	잡담	명절 지나면 투두오고 태현이 생일도 오네 3	18:37	169
313635	잡담	내일 연주니즈 브이로그 온다 10	18:22	193
313634	잡담	인가 아들 연준이 가족관계증명서 원본 올려줌ㅋㅋㅋ 12	13:10	607
313633	스퀘어	250122 TXT Douyin update 3	12:19	426
313632	잡담	이고 넘 기여어 2	11:53	366
313631	잡담	지방모아들 사설 차대절도 있당 (부산/대구-구미/광주-전주/마산-창원/울산-경주) 2	11:39	234
313630	잡담	아~애들 스키여행 갔으면 좋겠다ㅠ 4	11:29	285
313629	잡담	뫄들아 오늘 입금 2시까지야 잊으면 안 됑 5	10:25	245
313628	잡담	새벽에 연준이랑 황춘이가 왔다갔네ㅋㅋㅋ 5	08:10	244
313627	잡담	ㅌㅁㄴ🩵💙🩷 7	07:50	126
313626	잡담	베프 휴강즈 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ 5	01:59	326
313625	잡담	탐라에 다들 누가 연준이한테 황춘이 버튼 눌렀냐고 하는거 왤케 웃겨	01:23	169
313624	잡담	쫄. 하고 떠나신 황춘이님	01:20	93
313623	잡담	아빠 취침도 시켜주고 황춘이 효자 맞다....	01:09	61
313622	잡담	아빠 때려눕히고 황춘이도 자러갔나보다	01:01	77

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

한석규 대상작 <이토록 친밀한 배신자> 작가판 무삭제 대본집 펀딩 기대평 이벤트 67

14:00

8,432

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06

602,862

공지

📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)

24.04.09

4,935,022

공지

공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.

23.11.01

8,467,334

공지

◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]

20.04.29

27,073,956

공지

알림/결과

🎊✨ 04월의 투모로우바이투게더 🎊✨ (0404 UPDATE!) 150

22.05.20

67,317

공지

알림/결과

💙 투모로우바이투게더 공식 컨텐츠 MOA보기👀💕 - light ver. 79

19.11.04

87,388

모든 공지 확인하기()

313641

잡담

정카이 남자가되🥹 8

22:22

313640

잡담

카이 착장 느좋 7

22:14

313639

잡담

앞머리까는 휴닝이 ㅁㅊ 7

22:07

313638

스퀘어

Rebola pro Brunão🕺휴닝이 틱톡 10

22:02

313637

잡담

오랜만에 최강의 요리비결하고 뒷목식당 이어서 봤는데 진짜 웃김 2

21:14

130

313636

잡담

명절 지나면 투두오고 태현이 생일도 오네 3

18:37

169

313635

잡담

내일 연주니즈 브이로그 온다 10

18:22

193

313634

잡담

인가 아들 연준이 가족관계증명서 원본 올려줌ㅋㅋㅋ 12

13:10

607

313633

스퀘어

250122 TXT Douyin update 3

12:19

426

313632

잡담

이고 넘 기여어 2

11:53

366

313631

잡담

지방모아들 사설 차대절도 있당 (부산/대구-구미/광주-전주/마산-창원/울산-경주) 2

11:39

234

313630

잡담

아~애들 스키여행 갔으면 좋겠다ㅠ 4

11:29

285

313629

잡담

뫄들아 오늘 입금 2시까지야 잊으면 안 됑 5

10:25

245

313628

잡담

새벽에 연준이랑 황춘이가 왔다갔네ㅋㅋㅋ 5

08:10

244

313627

잡담

ㅌㅁㄴ🩵💙🩷 7

07:50

126

313626

잡담

베프 휴강즈 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ 5

01:59

326

313625

잡담

탐라에 다들 누가 연준이한테 황춘이 버튼 눌렀냐고 하는거 왤케 웃겨

01:23

169

313624

잡담

쫄. 하고 떠나신 황춘이님

01:20

313623

잡담

아빠 취침도 시켜주고 황춘이 효자 맞다....

01:09

313622

잡담

아빠 때려눕히고 황춘이도 자러갔나보다

01:01

투모로우바이투게더(TOMORROW X TOGETHER) 카테고리