더쿠 - 허리디스크있는덬들 장시간비행 가능해?

장시간 운전석에만 타도 허리가 엄청 아픈데 비행기 5시간이상 탈 수 있나?ㅠㅠ 디스크 터지고는 비행기탄적이 없어서..

미리 약먹고 허리쿠션에 스트레칭 틈틈히하면 괜찮아?

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