잊어버리고 먹으셈..고당도 과일이 입에서도 고당도라고 느껴진다면..그대로 나의 피가 되고.. 살이 되부림...100g 당 사과가 70~50 칼로리고아오리나 청사과는 50~40 칼로리임..고당도=고칼로리.....