더쿠 - ㅇㄷㄷ 모니터 평소에는 야간 모드 해놓는 게 좋아?

일 때문에 컴터 작업 오래해왔는데 지금이라도 조심하고 싶어서ㅠㅠ.. 눈이랑 피부가 약함...

난 윈도우 설정에 있는 야간 모드 말한건데 더 좋은 외부 프로그램(?) 있으면 추천 부탁해!!

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