요즘처럼 잇몸이 자극되고 이가 아픈 적이 없었어서 관리 열심히 하려고 하는데

시간도 있고 할 일 딱히 없어서 양치질 하고 나서 어금니 칫솔로 계속 왔다갔다 동글동글 문질문질 하는 중인데 한 번씩만 해주면 되려나?

 

지금 두 번째 반복함 ㅋㅋㅋ

ㅠㅠ

 

진짜 이렇게 잇몸이 아픈 적이 없었어ㅠㅠ

치과 갔더니 이유는 잇몸 염증인데 내 얘기 듣더니 스케일링도 스케일링인데

피로누적 + 몇 달간 껌 자주 씹음 이게 큰 이유일거라고 당분간 아픈 쪽으로 씹지 말고 질긴거 금지, 껌 절대금지, 잠 잘자래

 

스케일링 영향도 있겠지만 며칠 껌 안 씹고 잠을 조금 늘렸더니 신기하게 좀 나아짐 ㅠㅠ

 

여튼!! 궁금한건

그냥 칫솔보다 어금니 칫솔로 양치질하면 잇몸이 특히 덜 자극되고 느낌도 재밌어서 한번 하면 무념무상으로 하는데 너무 길게하면 안좋긴 하겠지?

쓴지 5일 정도 된거 같은데 너무 좋아서 자꾸 하게돼 ㅋㅋㅋ