메뉴 건너뛰기

잡담/질문 매주 식단표 짜서 해먹는 스타일인데 이게 넘 즐거워
1,029 8
2024.12.18 07:31
1,029 8

버려지는 재료가 없게끔 하려니 식단표 짜는게 좋더라고

그래야 있는 재료 또 안사구 안상해서 안버려!!!!!!!

어제는 돼지고기랑 김치넣고 비지찌개 해서 밥먹었옹 ㅎㅎ


수요일 점심 - 샐러드, 오트밀참치미역죽, 연두부 


수요일 저녁 - 육회비빔밥, 소고기뭇국 


목요일 점심 - 샐러드, 오트밀계란미역죽, 연두부 


목요일 저녁 - 육개장, 두부부침, 계란후라이, 팽이버섯 볶음, 어묵볶음


금요일 점심 - 샐러드, 오트밀미역참치죽, 삶은계란


금요일 저녁 - 라구파스타, 크림스프


덬딜에서 유러피안샐러드, 금강만두육개장, 육회 등등 산거랑

먹고싶은 메뉴 생각해서 소진해야되는 재료들로 반찬만들고 잘챙겨먹는중 ㅋㅋㅋ 주말엔 이번주에 산 곱창전골도 먹을 생각에 신난당😀😀


배달음식 먹을 틈이 없어 ㅎㅎ

엄마가 나보고 부지런한 돼지래 ㅠㅠ


뚜기들아 딜 많이많이 올려주고 (바이럴 빼고) 댓글도 많이많이 달아주라~~~~~~~

목록 스크랩 (0)
댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [♡더페이스샵♡] 매끈속광채 치트키! NEW 잉크래스팅 쿠션 메쉬 글로우 + 역주행 싱글섀도우! 모노큐브 앙버터 체험 이벤트 413 12.17 30,426
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 212,593
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 04.09 4,278,164
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,001,746
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,429,907
공지 알림/결과 [게시판관리팀] 뜬금없는 바이럴몰이나 욕설댓글 보시면 바로 신고해주세요! 11.23 151,117
공지 알림/결과 🛍 안 사면 0원 사면 영원 🛍 덬딜방 인구 조사👋 1389 02.07 1,438,749
공지 알림/결과 [게시판관리팀] 🦁🛒💰 좌측 하단 [핫게] 버튼으로 핫딜정보 모아서 보세요! 02.03 1,392,826
공지 잡담/질문 @왕덬 컬리 함께구매 가능한가yo 69 02.02 1,427,160
공지 알림/결과 덬딜 게시판 이용 안내 (카테고리 이용 안내 포함) 02.02 1,386,160
모든 공지 확인하기()
118131 먹거리 쿠팡) 알티스트 알룰로스 가루 400g 5980원 09:52 16
118130 잡담/질문 직잭에서 옷샀는데 품절됐다구 게시판에 취소요청하면 빠른처리 도와주겠다는데 요청안해도 알아서 해주겠찌?? 7 09:40 78
118129 잡담/질문 스벅 램프 갓했어? 버섯햇어? 21 09:34 306
118128 잡담/질문 ㅇㄷㄷ 특정 카톡 채팅방에서만 이름 바꿀 수 있나..? 3 09:32 109
118127 잡담/질문 ㅇㄷㄷ) 스벅에서 음료 주문하면서 클래식시럽 빼달라고하면 7 09:31 177
118126 잡담/질문 곶감 반건시 2 09:26 83
118125 잡담/질문 혹시 스파게티면 행사 기다린 뚜기있나? 3 09:24 175
118124 먹거리 하림 수비드 닭가슴살 할인 1 09:09 397
118123 잡담/질문 ㅇㄷㄷ 핸드카트 모양 골라줘 덬들이 쓰는것도 알려줘!! 30 09:06 581
118122 잡담/질문 ㅇㄷㄷ 혹시 스벅 램프 대구쪽 남아 있는지 봐줄수 있는덬 있어? 3 09:06 159
118121 잡담/질문 ㅇㄷㄷ 프리퀀시 교환 할 사람! 나 : 일반 2개 <-> 덬 : 미션 1개 14 09:03 78
118120 잡담/질문 스벅 램프받은 덬들 있나 뭐가 이뻐?? 3 09:02 238
118119 잡담/질문 알리 이것도 괜찮을까? 2 08:59 247
118118 잡담/질문 포케 소스 오리엔탈드레싱 뿌리면 이상할까? 3 08:54 159
118117 그 외/팁 카카오페이 카페 첫결제 할인 쿠폰 8 08:45 688
118116 잡담/질문 ㅇㄷㄷ 나:12개별쿠<->덬:프퀀흰4개 교환하자! 7 08:15 313
118115 잡담/질문 네이버 5만원이상 경유적립 도착보장상품만 되는거야? 8 08:03 489
118114 잡담/질문 ㅇㄷㄷ ㄴㅇㅂ쇼핑 잘알 덬들 있을까? 3 07:54 387
118113 잡담/질문 스벅 k램프 뭐할까 10 07:46 1,013
118112 잡담/질문 ㅇㄹ쿠폰...어제까지였네ㅠㅠ 5 07:38 564