저번에 잡곡으로만 밥 해도 되냐고 물어봤었는데 말리는 댓이 많았었거든

근데 도전 해봄

 

장점

포만감이 엄청 나다

그래서 밥을 평소에 절반만 먹어도 배부르다

 

단점

소화가 안된다.. 저 포만감이라는게 그냥 소화가 안되서 그렇게 느껴지는건 아닐까 합리적인 의심ㅋㅋㅋ

엄청 많이 씹어야 한다. 예를 들어 흰밥을 10번 씹고 삼킨다고 하면 이건 30번은 씹어야 함. 그래서 밥 먹는게 힘들다

 

댓들이 말렸는데 귓등으로 들은 내 죄가 크다ㅠ 내 업보라 생각하고 천천히 먹어 치울게.....