라면 과자 액상과당 안먹기 설탕 줄이기 식전 채소 등등 나름 열심히 하고 있었는데 대장내시경 받기 전에는 먹을 수 있는게 죽이랑 빵 뿐이잖아 그래서 그때 뚜쥬랑 파바에서 신나게 빵 실컷 먹고 무너졌는데 일주일에 세번씩 붕어빵 6개 먹고 (아저씨가 주3일만 오셔서 다행) 허구헌날 라면 먹고 과자도 보이는대로 먹고 아주 막살고 있음...ㅠㅠ 건강검진 결과는 콜레스테롤 수치가 높고 공복혈당은 정상이더라... 아무튼 절제가 안되서 너무 힘들다